Preparación para las posturas de equilibrio
Preparación para las posturas de equilibrio OBJETIVO: Crear el marco para afrontar las posturas de equilibrio. DURACIÓN: 29:04min NIVEL: Todos los niveles MATERIAL NECESARIO: Ninguno.
Preparación para las posturas de equilibrio OBJETIVO: Crear el marco para afrontar las posturas de equilibrio. DURACIÓN: 29:04min NIVEL: Todos los niveles MATERIAL NECESARIO: Ninguno.
Entra en nuestra shala virtual, pasa sin llamar DURACIÓN: 2:09 min NIVEL: Principiante MATERIAL NECESARIO: Ninguno
Práctica corta para hacer en cualquier momento. De intensidad suave.
OBJETIVO: Soltar la tensión acumulada en el día a día.
DURACIÓN: 24:31 min.
NIVEL: Todos los niveles.
MATERIAL NECESARIO: Ninguno.