Para toda la espalda

Para toda la espalda OBJETIVO: Movilizar toda la espalda DURACIÓN: 25:50 min NIVEL: Todos los niveles MATERIAL NECESARIO: Ninguno

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26/10/2022

Estudiando Tadasana

Estudiando la postura de Tadasana OBJETIVO: Entender el trabajo de los pies DURACIÓN: 17:32 min NIVEL: Todos los niveles MATERIAL NECESARIO: Ninguno

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11/09/2022

Entra en nuestra shala virtual, pasa sin llamar DURACIÓN: 2:09 min NIVEL: Principiante MATERIAL NECESARIO: Ninguno

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05/09/2022