Vinyasa Krama Nivel Intermedio 2

Una práctica de vinyasa krama de nivel intermedio OBJETIVO: Preparar Ustrasana, la postura del camello, DURACIÓN: 49:01 min.
NIVEL: Intermedio. MATERIAL NECESARIO: Ninguno.

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Brhamari Pranayama II

Brhamari Pranayama II OBJETIVO: Profundizando en este potente pranayama. DURACIÓN: 8:12 min NIVEL: Todos los niveles MATERIAL NECESARIO: Ninguno.

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