Clase de nivel intermedio OBJETIVO: Hacer una práctica completa de vinyasa krama. DURACIÓN: 35:54 min NIVEL: Intermedio MATERIAL NECESARIO: 2 Mantas.
Una práctica de vinyasa krama de nivel intermedio
OBJETIVO: Preparar Ustrasana, la postura del camello,
DURACIÓN: 49:01 min.
NIVEL: Intermedio.
MATERIAL NECESARIO: Ninguno.
Contenido disponible exclusivamente para suscriptores.
Propuesta para hacer en cualquier sitio. Adaptada a espacios reducidos.
OBJETIVO: Que puedas practicar en cualquier lugar.
DURACIÓN: 53:25 min.
NIVEL: Vinyasa Krama/Todos los niveles
MATERIAL NECESARIO: Ninguno.