Amplitud de la respiración

Un artículo de Srivatsa Ramaswami traducido por Blanca San Román. Muchas veces hablamos de la respiración profunda. Se suele decir "respira hondo y sigue adelante". Los yoguis han estado siempre…

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Encuentro Vinyasa Krama

“Explorando ekagrata: la atención plena en la práctica” En septiembre celebramos nuestro 1er encuentro de vinyasa krama. Todos los ponentes de este encuentro son  profesores de reconocido prestigio, formados directamente…

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