Cómo aplicamos el Yoga para sanar desequilibrios

Es importante aclarar que el Yoga, por muy terapéutico que sea, no cura enfermedades. La función del Yoga terapéutico es reestablecer el desequilibrio causado por una enfermedad, es decir, ayudar…

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¿Quieres empezar a practicar yoga?

Quieres empezar a practicar yoga, nunca lo has hecho, pero has decidido hacerlo esta semana. No, mejor la que viene. No, quizá ya el mes que viene. Quieres ver qué…

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La importancia de la enseñanza directa por Blanca San Román

En la enseñanza tradicional del Yoga no existían los grandes estudios llenos de alumnos, el marketing ni los seguidores de Instagram. Durante siglos fue una práctica privada, incluso en ocasiones…

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