Hay cada vez más personas que se interesan por la práctica de yoga. Gentes que acuden a centros de yoga, gimnasios o pequeños estudios donde se encuentran múltiples "estilos" de…
Hace un año estábamos dispuestos, por estas fechas, a emprender un viaje a India con el objeto de estudiar con el maestro Srivatsa Ramaswami el maravilloso texto del Yoga Yajñavalkia.…
En el estado de yoga la mente es capaz de estar enfocada en un objeto, que puede ser concreto, externo o parte de nosotros. Además, este enfoque se puede mantener…