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Taller Kundalini Yoga Online

25,00 20,00

Categoría:

Descripción

RELAJACIÓN Y MOVIMIENTO

Sábado 27 de febrero

De 10:00 a 12:30 hrs

Imparte: Pablo Alonso.

Taller de Kundalini Yoga centrado en liberarse del estrés, soltarse, disfrutar del movimiento y enfocarse. El estrés es causa de infinidad de desajustes de nuestro cuerpo mente. Kundalini Yoga ofrece infinidad de herramientas para combatirlo. Hacernos conscientes del momento que vivimos es un de los “regalos” que nos hace el yoga. Kriya, meditación, pranayama…práctica, disfrute, elevación.

El yoga es un sistema para mantenernos en salud. Cuando asociamos salud y yoga nos referimos a salud de cuerpo y mente. Kundalini Yoga está basado en el ayurveda. Esto hace que su foco sea la depuración y la preparación del cuerpo/mente para afrontar el día a día de manera saludable.

La receta de esta mañana de yoga será: Tres partes prácticas, una parte meditativa y media parte para compartir.

Sí te quedó alguna duda puedes contactar con nosotros. 

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Aportación 3.-€, Aportación 5.-€, Aportación 8.-€, Aportación 10.-€, Aportación 12.-€, Aportación 15.-€, Aportación 20.-€, Aportación 30.-€, Aportación 35.-€, Aportación 40.-€